Les étapes d’une sexothérapie

  • Le choix du thérapeute : Il est important de se sentir à l’aise avec son thérapeute. La sexualité fait partie de l’intimité d’une personne et vous pouvez souhaiter travailler avec un thérapeute accueillant et chaleureux tout en étant professionnel et compétent. De plus, une bonne alliance avec le thérapeute favorise l’efficacité de la psychothérapie.
  • Évaluation sexologique : Il s’agit de rencontres (environ 1 à 3 rencontres) où des questions vous sont posées afin d’évaluer la présence d’une problématique sexuelle, la nature de celle-ci et afin de déterminer les sources probables qui ont pu contribuer soit à l’apparition ou soit au maintien de la problématique.
  • Plan d’intervention : Il contient les objectifs que vous viserez au cours de la sexothérapie (à adapter aussi au cours de la sexothérapie). Le plan d’intervention est basé sur l’évaluation sexologique. Le plan d’intervention vous est présenté en séance de consultation, à la suite de l’évaluation.
  • Traitement de la problématique sexuelle : Généralement une séance de consultation chaque semaine ou aux deux semaines, d’une durée de 50 ou 75 minutes, le tout préalablement défini entre les clients et le thérapeute. Il n’est pas possible de prévoir la durée de la sexothérapie. Par contre, une bonne alliance thérapeutique, l’engagement du client et sa motivation au changement sont tous des ingrédients essentiels au succès du traitement.
  • Bilans ponctuels pour analyser l’évolution en regard du plan d’intervention et de la problématique sexuelle.

Le but d’une sexothérapie est toujours de promouvoir un meilleur équilibre sexuel et en ce sens, vous pouvez choisir de cesser la sexothérapie lorsque vous le souhaitez. De plus, vous cheminerez à votre rythme lors de la sexothérapie.

Je travaille avec l’approche interactionnelle systémique et cognitive comportementale. Pour plus d’informations, visitez la section Blog.

Choisir un thérapeute

L’alliance entre un thérapeute et ses clients est un ingrédient important prédisant la réussite d’un suivi thérapeutique.

Il s’agit de votre suivi, osez choisir votre thérapeute en optant pour un professionnel accueillant, chaleureux et en qui vous pouvez avoir confiance.

J’offre compétence, rigueur professionnelle et savoir-être. N’hésitez pas à me contacter pour prendre rv !